【開催報告】転倒予防教室を開催しました｜院長・理学療法士による実践的な内容で
たかお整形外科（福岡市中央区・地行）では、2025年12月20日（土）に 「転倒予防教室」を開催しました。 当日は多くの方にご参加いただき、院長の講話と理学療法士による実技指導を通して、 つまずき・ふらつきへの対策を一緒に確認しました。
たくさんの方にご参加いただきました
今回の転倒予防教室には、地域の多くの方にお越しいただきました。 会場は終始あたたかい雰囲気で、皆さま熱心に取り組まれていました。
院長からのご挨拶
教室のはじめには、院長よりご挨拶がありました。
転倒予防教室の開催にあたり、日頃から気になることがあれば
無理せず気軽に相談してほしいというメッセージが伝えられました。
理学療法士・伊藤 優之介による実技指導
続いて、理学療法士の伊藤 優之介より、 資料を用いながら転倒につながりやすい動作や、日常生活で気をつけたいポイントについて 分かりやすく解説しました。
その後は、無理のない範囲で実際に体を動かしながら、 立ち上がりや歩行時の注意点などを確認しました。
- 立ち上がり・方向転換など、転びやすい動作のポイント
- バランスを崩しやすい原因と対策
- 自宅でも続けやすい簡単な運動の考え方
お茶とお菓子をお配りしました
教室の途中には、お茶とお菓子をお配りしました。
ひと息つきながら、終始和やかな雰囲気の中で
教室を進めることができました。
参加された方の声（抜粋）
- 「普段の動きで気をつけるポイントがよく分かり、参考になりました」
- 「自宅でも続けられそうな内容だったので、今日から意識してみたいです」
- 「転倒は予防できると知れて、安心しました」
嬉しいお声もいただいたため、次回の開催も現在検討中です。 開催が決まりましたら、当院ホームページや院内掲示にてお知らせいたします。
無理せず、気になることは早めにご相談ください
「最近つまずきやすい」「ふらつきが気になる」など、 ちょっとした変化でも我慢せず、お気軽にご相談ください。 症状に応じて、診察やリハビリを組み合わせながらサポートいたします。
初めて受診される方へ｜WEB予約のご案内
たかお整形外科では、初診の方はWEB予約が可能です。 「この症状で受診していいのかな？」と迷う場合も、 まずはお気軽にご予約ください。
※再診の方は受付またはお電話にてご相談ください。
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